風邪対策 イラスト

学校や保育園、幼稚園、病院などで風邪対策のイラストを貼って
風邪予防週間を作ったりしたのを覚えています。


その１週間はうがいや手洗いをしっかりし、石鹸で手をあらうという週間でした。



学校などではイラストを使って子供に覚えてもらいます。

また、最近では子供も全員マスクをつけて学校へいったり、風邪じゃないけどマスクは
日常的にみなさんつけているものですよね。

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タグ：風邪対策

冬 風邪対策

冬の風邪はインフルエンザや寒気からくるなどいろいろ原因があります。

冬は寒いので温かくして外にでないといけませんが、どういうタイミングで風邪をひいてしまうのでしょう。

人からうつる場合が多いですが、免疫力が落ちているとすぐに風邪をひいてしまいますね！


これから免疫力をつけるのは運動をすること、ご飯を抜かない栄養をとる、
病は気からとうように、風邪をひいても治してやるという気持ちでいる！！ということが
風邪にならないための対策です。


冬には突然寒いということはなく、外に出たら寒いです。また、寝ている間布団をはいでしまう場合は
気づかずにそのまま寒い思いをしながら寝てしまうと風邪をひいている場合がありますよね！！

子供さんはとくに寝相がわるいのでそういうことがあり風邪をひきやすいのです。

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タグ：冬の風邪対策

インフルエンザ 風邪対策

インフルエンザにかかると、

本当にやっかいですよね・・

得に子供がかかると

苦しそうで本当にかわいそうですよね・・

インフルエンザにまらないためにも、

普段からの予防がすごくたいせつなんですよ！！


十分な栄養と休養

人混みを避ける

帰宅時には手洗いとうがいをしっかりする

室内を乾燥させないように加湿器などを使用する

予防接種を受けるようにする


予防接種をしたからといって

インフルエンザにかからないわけではないですが

症状が軽くなるので

特に小さな子供たちは予防接種をうけておいたほうが安心ですよね♡

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タグ：インフルエンザ 風邪対策

空間除菌ブロッカー

可愛く、お家のなかで、子供と風邪対策したいなら、

これ！！

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機関車トーマス加湿器♡

お祝いの贈り物としても絶対によろかバレるくらいかわいいですよね♡

そして～

いま、注目されているのが

空間除菌ブロッカー

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TVでも紹介され、

特に、老人ホームや、小さな子供たちが集まる場所など

たくさん人があつまる場所や、

電車通勤などにも、

大活躍です♡

満員電車のなかだって

これを携帯していれば

菌からまもってもらえるんだもんね♡

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風邪対策 加湿器

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乾燥する時期の風邪対策として

加湿器は必需品！

今は、加湿器といっても

アロマ加湿器が

すごく人気なんです！

加湿もしてくれて

アロマのいい香りで癒されて・・

きれいなライトがつくものも、すごくおおｋｙて人気なので

目でみてもいやされますよね♡

タグ：風邪対策 加湿器 アロマ加湿器 アロマディフューザー アロマレインボウ

幼児の風邪対策

大人でも難しい風邪の予防・・

小さな子供達には、もっとむずかしいですよね・・

手洗いとうがい！

よく言われているのがそれですよね！

うちにも小さなこが2人いて、

うがいも手洗いもさせているんですが、

やっぱり、風邪をひくときは、ひいちゃいますよね

おうちでは、風邪のこと同じタオルを使わないことも

いいそうですよ！

風邪に負けないからだを作るために、

しっかりと食事をして

しっかりと、睡眠をとることが

やっぱり大切ですよね

いつでも、元気そうに見える子供だって

体は疲れているはずですから

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就寝時に有効な風邪対策

風邪は寝ている間が原因になっている人もいます。

寝ている間に、布団を蹴ってしまい何も着ていない状態になって風邪をひく人もいます。
季節の変わり目や、夏から秋にかけて風邪をひく人が増えているので、朝の気温と夜の気温は全然違うことで風邪になる人もいます。
夜寝る就寝時には必ず窓は閉めて朝方風が入ってこないようにしましょう。
そして、布団や毛布は朝方にとってしまう人がいるので、パジャマやセットアップなど半袖ではなく長袖を着るといいでしょう。
マスクをして寝るという方法もあります。
マスクをしてねると喉の乾燥防止になるため、口臭予防にもなるってテレビでもやってましたよ！！





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オフィス 風邪対策

仕事場ではたくさんの人がでは入りする場所なので風邪対策をする必要があります。

インフルエンザはすぐにうつってしまうくらいオフィスでは菌がたくさんまっているでしょう。
家に帰ったら手洗い、うがいはもちろんですが服にもついている場合があるので消毒はしないとですが、中々難しいですよね。
今はマスクは認められているところは多いですが、マスクも見た目的に禁止されているところもありました。
そしてマスクが売り切れる・・・など。

空気清浄機で空気を綺麗に★そしてマスクをつけて予防しましょう！！

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子供 風邪対策

子供に風邪対策方法を教えてあげましょう。

自分でも必ず注意してやるべきことは親から教えてあげるべきで自分で管理ができるように
ならなければいけないので。

外へ出て帰ってきたら、手をよく洗い、うがいをする。
バス・電車・お金など人がたくさんいる場所やたくさんの人が使っている物は汚いんです。

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赤ちゃん 風邪対策

赤ちゃんは風邪引きやすいし、熱がすぐに出やすい敏感な時期。

そんな時風邪対策をしてあげられるかであかちゃんの負担が変わります★

体が冷えてしまって寒いとか暑いとか言えない時期の赤ちゃんに★
毛布をかけてあげてもすぐにはずしてしまう・・・など寝るときにおすすめ！！

温かいしギフトにもいいかも

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